Im Alter von 13 Jahren wurde Christian Dittrich – Opitz mit einer schweren Deformation der Wirbelsäule ohne Aussicht auf Heilung diagnostiziert.  Durch Experimente mit seiner Ernährung und dem Erlernen von Kampfkunst und Qigong konnte er vollständige Heilung erfahren.  Seit Jahrzehnten untersucht Christian Dittrich – Opitz Methoden zur Steigerung der Selbstheilungskräfte und der Meditation mit dem Anliegen, den Menschen wirklich effektive Ansätze zugänglich zu machen.  Er hat eigene physikalische Verfahren zur Optimierung von Nahrungsergänzungsmitteln entwickelt sowie einen eigenen Ansatz zur Befreiung der Atmung von Blockaden.  Seine Beschäftigung mit innerer Kampfkunst führte ihn zu den ursprünglichen Praktiken des Taoimus und den südindischen Siddha – Lehren der Transformation des Körpers durch die Seele.  Er ist der Autor von „Befreite Ernährung“ und „Befreite Atmung“.

„Tummo ist die beste Methode der Energiekultivierung für Stressresilienz, die mir bekannt ist.“ Christian Dittrich-Opitz